第二新卒の転職はいつからいつまで？1年目で動くかの判断基準

こんにちは！28卒のまなぶちゃんです！

入社してすぐなのに、転職のことを考えてしまう。これってアリなのか、第二新卒っていつまでなのか、気になっていませんか？

先に言うと、第二新卒に法律の決まりはありません。卒業後3年以内くらいを指すことが多いです。

「入社◯年たたないと転職活動してはいけない」というルールもありません！

年数より、今の会社ではどうにもならない理由があるかどうかのほうが大切だと思います。

この記事では、転職を考えていいケースと、辞めるかを決めるための質問、働きながら進める手順を紹介します！

第二新卒はいつまで？

だいたい、学校を卒業して就職して、おおむね3年以内に転職を考えている人のことです。

ただ、会社によってバラバラで、もっと短い会社も長い会社もあります。

応募するときは、募集要項の応募条件をきちんと見てください。

早く辞める人はどれくらいいる？

2023年3月に大学を卒業して就職した人のうち、31.2%が3年以内に辞めています。

会社の規模によっても、かなり差があります。

3人に1人近くです。早く辞めるのは全然めずらしくありません！

もちろん、みんな辞めているから自分も、ということにはなりませんが。

転職を考えていいケース

長時間労働やハラスメントで、心や体に影響が出ている。

入社前に聞いた条件と、実際が大きく違う。

やりたい仕事に、社内異動ではたどり着けないとわかった。

上司や人事に相談しても、変わりそうにない。

こういう状況なら、早めに情報を集めて損はないと思います。

体調が悪いときは、転職活動より先に、休むことと相談を優先してください。ここは本当に大切です。

医療機関のほか、厚生労働省の「こころの耳」や、労働条件を相談できる「総合労働相談コーナー」があります。

もう少し考えたいケース

不安の原因が「まだ仕事に慣れていないだけ」だったり、嫌なのは特定の業務だけで部署異動で解決しそうだったりするなら、辞める前にやれることが残っているかもしれません。

転職して何を変えたいのか、自分でも言葉にできないときも、少し待ってみてください。

そのまま動くと、面接で退職理由を聞かれて答えに詰まりますし、次の会社でも同じことで悩むかもしれません。

辞めるかを決める3つの質問

紙に書いてみるのをおすすめします！

1. 何が一番つらいのか（仕事内容、人間関係、労働時間、給与など）
2. それは今の会社で変えられるのか
3. 転職先で何が変わってほしいのか

3つ目は、「嫌だから」ではなく「こうしたい」で書いてみてください。

ここが書けたら、面接の志望理由にそのまま使えます！

働きながら進める手順

お金の不安を考えると、体調に問題がなければ、在職中に準備するほうが断然ラクです。

1. 3つの質問の答えをまとめる
2. 求人サイトで応募条件と仕事内容を見る
3. 職務経歴書の下書きを作る
4. 必要なら転職エージェントに相談する
5. 内定を確認してから退職の手続きに進む

転職エージェントは、求人の紹介や書類の添削をしてくれるサービスです。

必ず使うものではなく、自分で探して進める人もいます。

使うなら担当者との相性もあるので、1社の意見だけで決めないことを私はおすすめします。

面接で退職理由を聞かれたら

早く辞めると、「次もすぐ辞めるのでは」と心配されがちです。

何が起きたかを事実で話して、自分で試したことを話して、次の会社でやりたいことで締める。この順番なら話しやすいと思います。

たとえば、「営業の仕事を続ける中で、顧客データを整理する業務に最も力を発揮できると感じました。上司に相談しましたが、当面は担当の変更が難しいとわかりました。そこで、データ活用に関わる仕事に挑戦したいと考えています」のような形です。

これはそのまま使わず、自分の話に置き換えてください。

まとめ

入社1年未満でも、転職はできます。

第二新卒の枠を過ぎても転職できなくなるわけではなく、応募できる求人の条件が変わるだけです。

モヤモヤしているなら、まずはさっきの3つの質問から書いてみてください！

関連記事：第二新卒の転職エージェントの選び方

• ※2026年11月8日時点の厚生労働省 新規学卒就職者の離職状況（令和5年3月卒業者）の情報
• ※2026年11月8日時点のリセマム 大卒の3年以内離職率31.2％、小規模事業所ほど高くの情報